春季常见疾病预防知识

冬春交替警惕呼吸道传染病

冬春交替是呼吸道传染病多发季节，容易发生传播的呼吸道传染病主要为：流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、肺结核等。这些病种主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可以通过手接触表面沾有病毒或病菌的物品后再接触口鼻而染病。学校和托幼机构人员密集，一旦出现更是比较容易传播。

水  痘 （一）

•是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热、周身性红色斑丘疹、疱疹和痂疹为特征，常成批出现，呈向心性分布，多见于头部、脸部、胸部、四肢近端等部位。可伴有发热、头痛、咽痛等上呼吸道症状。水痘感染对象主要为幼托、学龄前与学龄期儿童，好发于冬春季。

 水痘具有极强的传染性，主要通过呼吸道传播，亦可通过日常生活接触传播。集体单位中如发生水痘，患者要及时隔离治疗，一直隔离到全身水疱完全干燥痂为止。

流行性腮腺炎（二）

•是由腮腺炎病毒引起的以腮腺肿大为特征的急性呼吸道传染病，民间俗称乍腮。本病病毒通过直接接触、飞沫、唾液污染食具和玩具等途径传播。在冬春季节较多见，常在幼儿园、学校里流行。在学校等集体单位一旦发生流行性腮腺炎，要隔离患儿直至腮腺肿大完全消退为止。

麻    疹（三）

•是危害少年儿童健康最严重的急性传染病之一。好发于少年儿童，多见于冬春季，成周期性流行。常并发肺炎、喉炎、麻疹、脑炎。

•麻疹病人是该病唯一的传染源。主要症状：发热、全身不适、头疼、食欲减退、恶心、呕吐、腹泻、干咳、喷嚏、流涕、两眼发红、怕光、流泪、声音发哑及眼脸浮肿，发热后第四天出现皮疹。麻疹通过呼吸道飞沫传播，一旦发病要隔离治疗，治愈后凭证明方可返校。

流行性感冒（四）

•流行性感冒简称流感，是一种由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流感通过流感病人咳嗽、打喷嚏及接触病毒污染物等方式传播给易感者，其传染性极强，传播迅速，人群普遍易感。

流感有哪些症状

流感病人通常发病急、症状重，主要表现为头痛、高烧、乏力等全身症状，而咳嗽、打喷嚏症状较轻。

手足口病（五）

手足口病是婴儿和儿童的一种常见疾病。以发热、口腔溃疡和疱疹为特征。初始症状为低热、食欲减退、不适并常伴咽痛。发热1－2天后出现口腔溃疡，开始为红色小疱疹，然后常变为溃疡。口腔疱疹常见于舌、牙龈和口腔颊粘膜。1－2天后可见皮肤斑丘疹，有些为疱疹, 不痒，常见于手掌和足底，也可见于臀部皮疹预防措施：

•手足口病传播途径多，婴幼儿和儿童普遍易感。做好儿童个人、家庭和托幼机构的卫生是预防本病感染的关键。简单口诀为：“洗净手、喝开水、吃熟食、多通风、晒衣被”五口诀。

如何有效控制呼吸道传染病，远离呼吸道传染病困扰？嘉兴疾控中心提醒大家：

一、要开窗通风，每次不小于30分钟

二、要勤洗手，出现发烧，咳嗽等症状时，及时就医。

三、不要带病工作，避免传染他人

四、一旦发现周围出现多个相同症状的人，要及时报告相关部门，及时防控。

友情提示

•不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。

•合理膳食，增加营养，要多饮水，摄入足够的维生素，宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物；积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气，每天慢跑、做操等，使身体气血畅通，筋骨舒展，增强体质。

•不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去，如：农贸市场、个体饮食店、游艺活动室等 ；

•勤洗手，并用流动水彻底清洗干净，包括不用污浊的毛巾擦手；

•每天开窗通风，保持室内空气新鲜，尤其宿舍、电脑室、教室等；

•合理安排好作息，做到生活有规律；注意不要过度疲劳，防止感冒，以免抗病力下降；

•避免接触传染病人，尽量不到传染病流行疫区；

•传染病人用过的物品及房间适当消毒，如日光下晾晒衣被，房内门把手、桌面、地面用含氯消毒剂喷洒、擦拭等。

•很多传染病都有疫苗可以预防，适时接种疫苗是预防传染病发生和流行安全有效的方法。